黑河市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
黑河市当前运动指数为【较不宜】
黑河市当前天气为晴，气温1℃，湿度85%，83-4级。
未来一周天气：09-29【 小雨 】3~11℃，09-30【 阴 】1~13℃，10-01【 小雨 】3~9℃，10-02【 多云 】2~14℃，10-03【 晴 】0~13℃，10-04【 晴 】0~16℃，10-05【 晴 】2~17℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。